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スポーツ - 一般

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このカテゴリでノウハウを書く

ボールと顔を距離を近くにする 
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2011-02-08 23:04:47
ボレーを苦手にしている人の中に、インパクトのポイントと顔との距離が離れていることがあります。そのような人はおそらくボールが怖いのが原因だと思います ...続きを読む
練習ノートをつける 
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2011-01-13 23:00:31
以前インターネットのニュースで、サッカーの日本代表の本田選手のことについて書いてありました。「本田ノート」と呼ばれるノートがあるそうです。そのノー? ...続きを読む
ストロークのフォームをチェックする 
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2011-01-06 20:52:14
2011年がスタートしました。ここのところ忙しくてブログの更新もなかなか出来ませんが、皆さんからの質問には少し遅くなりますがなんとか返信しています。質? ...続きを読む
ボールとの距離感をつかむ方法 
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2010-12-23 16:47:33
フォアハンドストロークでは常に同じ打点で打てれば、ボールも安定します。打点が前過ぎたり、後ろ過ぎたり、体から遠かったり、近かったりすると勢いのある ...続きを読む
釣り道具の臭いを完璧に消す洗浄法 
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2010-12-16 16:24:12
釣り道具の臭い、特にクーラーボックス、バッカン、コマセカゴなどの臭いは、洗ってもなかなか取れませんね。 しかし、一発であの嫌な激臭をとることができ? ...続きを読む
テイクバック(バックスイング)で気をつけるポイント 
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2010-12-09 22:48:37
ストロークではテイクバック(バックスイング)がとても重要になります。ストロークではラケットを振ってボールを打つので、テイクバックはその準備の動作と? ...続きを読む
瞬間接着剤でブリヂストンエクステンザ復活(?) 
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2010-11-28 20:59:36
&160; 鈴鹿8H参戦前に購入したブジヂストンエクステンザ。レース終了後、息子とサイクリングに行った帰りに釘をふんで見事に貫通。わずか2週間でお亡くなり? ...続きを読む
柔軟運動のコツ 
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2010-11-27 22:16:11
体を温めてから、息を吐きながら、などはよく言われますが、 見落とされがちな重要ポイントとして、下腹部を意識するということが挙げられます。 人間とい ...続きを読む
ストレートでのボレーで気をつけるポイント 
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2010-11-23 21:10:30
ストレートに来たボールをポーチボレーするのを、苦手にしている人も多いと思います。苦手にしている一番の理由は、相手が打ってからボールがネットに届くま? ...続きを読む
色々なランニング(ジョギング)の方法 
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2010-11-16 14:25:34
はじめに ランニングを始めたいけど、普通に走るだけとはいえどういった方法で走ればいいかわからない人は多いと思います。 一口にランニングと言っ? ...続きを読む
自転車の乗り方 
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2010-10-25 11:51:04
補助輪を外して自転車に乗れるまでのノウハウです。 「子供の背中の服を掴む!!」 大きいことはこれだけです。 上の方掴むと首が苦しくなるので お腹の? ...続きを読む
高い打点で打つことの意味 
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2010-10-18 22:25:14
ストロークでは、高い打点で打てた方がより攻撃的な試合展開をすることができます。なぜだか、考えてみましょう。下の図は、ボールがバウンドしたところを横? ...続きを読む
前衛のポジションと動き出しタイミングの練習方法 
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2010-10-12 22:06:29
前衛のネットプレーで大切なのが、ポジションと動き出しのタイミングです。ところが、この二つが上手く出来ないと悩んでいる方も多いです。そこで、今回は前 ...続きを読む
試合での戦術(後衛サイドでセンターにサーブ)_その2 
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2010-10-04 22:23:22
先日、試合での戦術として後衛サイドでサーブをセンターに打つとどうなるか考えてみました。【過去記事】試合での戦術(後衛サイドでセンターにサーブ)その? ...続きを読む
大舞台で自分の力を100%発揮するには? 
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2010-09-14 23:17:58
俺は普段、週3回くらいの練習ですが、大学で卓球をやってます。 卓球は中学から始めて、ざっと10年弱くらいやってるんですけど、中学、高校 はもちろん、つ? ...続きを読む

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