重たいものを持つときに腰が痛い・・・ という人へ!
あなたは腰痛に悩んだりしてませんか?
腰が痛くならない物の運び方というものを紹介します!!
物を持つときに上を見る
やり方は簡単、物を持つときにただ「上をみる」だけ、
やってみると分かりますが
物を持ち上げると楽に上がります!!私自信、重たいものを持ち運びしているので腰痛に悩んでいましたが、コレは凄い!!
知合いから教えてもらった情報ですが、
これは
運送屋の腰を痛めずに仕事をするための豆知識だそうで、なるほど納得!
あなたも是非、実践してみては如何でしょうか。