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ゆっくり熱さが伝わる蒸しタオル_19 健康

肌に蒸しタオルを着けたとき、ゆっくり心地よくなる2つの装着方法を紹介する。
これは熱い蒸しタオルの部分と、乾いたタオルの部分に分け、乾いた部分を肌側にして装着すればよい。これで、熱いタオルの熱気が乾いたタオルの部分にゆっくりと染み込み、徐々に熱さが伝わる。
■■■ 熱湯で、ゆっくり熱くなる蒸しタオル ■■■
?タオルを折る。
?熱湯を片面だけに漬ける。
 ※この際、反対側には染みないぐらいにする。
  全部折らずに、半分だけ熱湯に付けて乾いた部分を残し、装着するとき折ってもいい。
?乾いた方を肌側に付ける
 ⇒じんわり、ゆっくり熱さが伝わる。

■■■ 電子レンジで、ゆっくり熱くなる蒸しタオル ■■■
?タオルを2枚準備。(一枚は薄手)
?1枚だけ少し水分を多めにチン。
?薄手のもう1枚を上に被せる。
?乾いた方タオル側を肌に付ける
 ⇒じんわり、ゆっくり熱さが伝わる。

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