ノウハウ

[便秘]を含むノウハウ一覧

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便秘の解消方法 

役に立った：人

2010-07-10 15:41:45

便秘解消の基本は(生活・食事・運動)です。 ●生活習慣を整える 1.排便の習慣づけ きちんと朝食をとって1 ...続きを読む

便秘を解消してうんこを出す方法 

役に立った：人

2010-08-03 00:48:06

繊維の多い食品を採るだとか、適度な運動が必要だとか そんなことを言うつもりは毛頭ない。 もっと? ...続きを読む

～の方法 

役に立った：人

2010-09-09 17:52:25

こんにちは＾＾朝から素晴らしい天気に包まれているここ鹿嶋地方です。気温の方も２５℃を超え今日は暑く? ...続きを読む